Gomasio
Il gomasio è un insaporitore tipico asiatico, composto da solo due elementi: il sale marino e i semi di sesamo tostati. In oriente viene anche arricchito da alghe tritate. Può...
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Feature: Senza Cereali
I cerali non sono ammessi nell’alimentazione Paleo poichè provocano permeabilità intestinale e diversi disturbi oltre ad alimentare i fastidi provocati ad esempio dai legumi e dal glutine.
Frittata nuvola
Questa frittata è davvero facile da preparare, e differisce dalla classica solo per gli albumi che vengono montati a neve. Questa frittata, cotta al forno quindi anche senza grassi aggiunti,...
Arrosto al latte di cocco
Questa ricetta è preparata con il latte di cocco, che renderà ancora più tenera e dolce la carne, inoltre creerà un gustosissimo fondo di cottura, quasi una crema, che potrà...
Insalata mista con salmone affumicato e arance
Per un pranzo primaverile e post-workout potreste aver bisogno di questa ricetta! È preparata con ingredienti che per chi è in Paleo sono sempre presenti in frigorifero: insalata mista salmone...
Mug cake 3 ingredienti
Questa ricetta per mug cake è davvero semplicissima, infatti, bastano semplicemente 3 ingredienti: banana, uovo e cacao crudo, provala e non te ne pentirai!
Pasta ai semi di sesamo con crema paleo allo zafferano, zucchine e pancetta
Ho pensato di provare questa pasta paleo con un condimento semplice e veloce con una crema allo zafferano a base di panna di cocco, zucchine e pancetta. Ho scelto un...
Pasta ai semi di lino con sugo allo sgombro
Una ricetta semplice e veloce come tutte le ricette di Paleo Sisters, ma anche economica. Infatti lo sgombro è un pesce abbastanza economico e con un ottimo apporto di proteine,...
Mug Cake mirtilli e lime
Una nuova ricetta di mug cake, fresca, leggera frizzante con la scorza del lime e l’asprezza dei mirtilli mitigate dalla dolcezza della farina di mandorle. Se preferite un sapore più...
Mug cake ai lamponi
Velocissima ricetta che miscela l'asprezza dei lamponi con il cioccolato amaro sporcando solo. Ricetta perfetta per mandare in estasi le papille gustative.
Mug cake cacao e pesche
Una mug cake al cioccolato gustosa resa croccante dalla presenza delle pesche noci. Una colazione davvero velocissima da preparare ma super appagante, perfetta da gustare la mattina nelle calde giornate...